さわって わかる小学1年 体育
てつぼうあそび うでと あしは どう なって いる？
ぶらさがる・つばめ・とびあがって おりる・まえまわりおりの あそびを えらんで、ばめんを じゅんに おして みよう。よこから みた ずに しせいが でて、うでの のばしかたと、あしが じめんに ついて いるかが ことばで でます。
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てつぼうあそびを えらんで、ばめんを じゅんに みて みよう。ずと ことばを みくらべて、きろくを ふやそう。
てつぼうを よこから みた ずです。まんなかの まるい ものが てつぼう。ずは ようすを あらわした もので、てつぼうの たかさや からだの おおきさは ひとに よって ちがいます。
どの あそびでも：まわりに ひとが いないか みる。じゅんばんを まもる。まわって いる ひとから はなれて まつ。てつぼうが ぬれて いる ときは さける。
あそび：ほかの あそびを おすと、その あそびの 1ばんめの ばめんに なる
ばめん：おすと、ずの しせいが かわる
みえて くる こと：いまの ばめん
あそびと ばめん
うで
あし
こつと あんぜん
きろく（はじめて みた ばめんの ときに 1つ ふえます）
ためしてみよう（こたえは でません。ずと ことばで たしかめよう）
- 「ようい」で、ぶらさがって いる ばめんに なるよ。つぎに「つばめ」を おして くらべよう。うでを のばす むきは どう ちがうかな？
- 「ようい」で、とびあがって てつぼうの うえに いる ばめんに なるよ。おりる ところに ひとが いたら、どう すれば いいかな？
- 「ようい」で、まえまわりおりの はじめの ばめんに なるよ。ばめんを すすめて、てが どこに あるか みて いこう。
あとで 読む：見つけた 決まりの まとめ
ぶらさがる ときは、うえの てつぼうに うでを のばして ぶらさがり、つばめの ときは、てつぼうの うえで うでを のばして からだを ささえます。どちらも あしは じめんから はなれ、てで からだを ささえます。おりる まえには まわりを みて、まえまわりおりでは あしが じめんに つくまで てを はなしません。
- ぶらさがる とき、てつぼうは あたまより うえに あり、うでは うえに のびます。
- つばめの とき、てつぼうは こしの あたりに あり、うでは したに のびて からだを ささえます。
- とびあがって おりる ときは、したに ひとが いない ことを たしかめて、のぼった ほうへ ひざを やわらかく まげて おります。
- つばめ
- てつぼうの うえで、うでを のばして からだを ささえる しせい。
- まえまわりおり
- てつぼうの うえから まえに まわって、あしから おりる うごき。