さわって わかる小学6年 体育
生活の しかたと 病気の つながり
運動・食事・間食・歯みがきの 生活を えらぶと、心臓や 脳の 血管の 病気、むし歯や 歯ぐきの 病気との つながりが 線で 出ます。続け方も 変えて、記録を くらべよう。
公開
使い方「＋」「−」の ボタンや スライダーを 動かすと、図と 数が その場で 変わります。正かいを 当てる ページでは ありません。
毎日の 生活の しかたは、心臓や 脳の 血管、歯や 歯ぐきと どう つながって いるのかな？ 生活を えらんで、つながりの 線を 見てみよう。
生活を えらぶ：それぞれ 2つの うち 1つを おす
続け方：おして えらぶ
線は、学習指導要領の 解説に ある 病気と 生活の しかた（運動、とう分・しぼう分・塩分を とりすぎる 食事や 間食、口の中の 清潔）を もとに、おもな つながりを むすんだ ものです。病気に なるか どうかや、なりやすさの 数を 表す ものでは ありません。線が ない ことは、関係が ない という 意味では ありません。
見えてくること：つながって いる 生活
記録（はじめての 組み合わせの ときに 1行 ふえます）
| 運動 | 食事 | 間食 | 歯みがき | 続け方 | 血管の 原因 | 歯の 原因 |
|---|
まだ ありません。生活や 続け方を えらぶと、記録に のこります。
ためしてみよう（点数や 答えは 出ません。線と 記録で たしかめよう）
- 4つとも 2つめの ボタン（「ほとんど 体を 動かさない」など）を 毎日 くり返す。1つずつ 1つめの ボタンに かえて、どの 線が どう 変わるか 見よう。
- 間食だけが「あまい おかしや 飲み物を たくさん」に なります。そこから 間食の ボタンだけを おして かえてみよう。線が 変わるのは、血管と 歯の どちらかな？ 両方かな？
- 同じ 生活の まま、「1日だけ」と「毎日 くり返す」を 切りかえて くらべよう。
あとで 読む：見つけた 決まりの まとめ
生活の しかたが 主な 原因と なって 起こる 病気には、心臓や 脳の 血管が かたく なったり つまったり する 病気や、むし歯や 歯ぐきの 病気などが あります。1日だけで すぐ 病気に なる わけでは なく、よくない 生活を 毎日 くり返して 習慣に なると 原因に なります。全身を 使った 運動、かたよりの ない 食事（間食も とりすぎない）、口の中を 清潔に 保つ ことなど、健康に よい 生活習慣を 身に つけると ふせげます。
- あまい おかしや 飲み物を たくさん とる 間食は、とう分の とりすぎに なり、むし歯の 原因に なります。
- あぶらっこい もの・塩からい ものが 多い 食事は、しぼう分・塩分の とりすぎに なります。
- ねる 前に 歯を みがいて 口の中を 清潔に 保つと、むし歯や 歯ぐきの 病気を ふせぎます。
- 生活習慣病
- 毎日の 生活の しかた（生活習慣）が 主な 原因と なって 起こる 病気。
- 血管
- 血液が 通る 管。
- 間食
- 食事と 食事の 間に 食べる こと。おやつなど。
- 習慣
- 毎日のように くり返して、いつもの ことに なって いる こと。